Tanzkurs Figuren

2010-05-10T23:05:59Z

93.104.6.36:

==Standardtänze==

===Langsamer Walzer===

====Grundschritt====
* Rechtsdrehung
* Rechtsdrehung
* Übergangschritt
* Linksdrehung
* Linksdrehung

====Außenseitiger Wechsel====
* ¼ Rechtsdrehung
* rück-rück-seit
* Abschlussschritt (vorbei-seit-schluss)

Anmerkung: Man kann auch aus dieser Figur in eine Promenaden-Position gehen, indem man über dem zweiten "rück" mit dem Körper ein bis in tanzrichtung dreht. Vorraussetzung ist aber Körperkontakt von unterster Rippe bis Oberschenkel, sonst merkt die Dame nicht, dass man in Promenade geht. Im Anschluss an die Promenade kann man Schritt, Chasse und Abschlussschritt tanzen, oder in den Japaner gehen.

====Kreisel====
* doppelter Wiegeschritt, gedreht
====Basic Weave====
* Rechtsdrehung
* Kreisel bis schräg zur wand, gegen die Tanzrichtung
* 2x Linksdrehung bis schräg zur Mitte gegen die Tanzrichtung
* Wiegeschritt mit rechtem Fuß nach hinten und danach rechts neben den linken setzen, sodass die Verbindungslinie der Füße senkrecht zur wand ist (linke fuß ist genau zwischen dem rechten und der Wand)
* außenseitlicher wechsel(ein bisschen "spitzer" als sonst)
* Abschlussschritt (vorbei-side-schluss)

====Open Wings====

{|class="wikitable" style="text-align:left" width=70%
|
|'''Herr'''
|'''Dame'''
|-
|1.
| colspan="2" | vorher einen außenseitlichen Wechsel tanzen
|-
|2.
|nach dessen "seit": Schritt und Bein ranholen, Oberkörper nach links drehen; Schritt, Bein ranholen, Oberkörper nach rechts drehen; Abschlussschritt
|nach dem [[#Außenseitiger Wechsel|ASW]]-"seit": linksrück, seit, vorwärtswiege; rechtsrück(=auf dem Ballen drehen), seit, vorwärtswiege; Abschlussschritt
|}

====Japaner/sterbender Schwan====
*Rechtsdrehung, Rechtsdrehung
*vor vor (schräg zur Mitte) seit (Blickrichtung gegen Tanzrichtung), rück rück (über dem zweiten rück in tanzrichtung drehen=Promenade)
*vor vor (über zweitem vor gegen Tanzrichtung drehen, dabei rechten Fuß hinter linken Fuß kreuzen und draufstellen)
*Schritt mit links nach vorn, Seit-Chasse (ChaChaCha; hier rechts-links-rechts).
*Mit linkem Fuß Wiegeschritt an der Dame vorbei
*Über dem Ballen wieder in Tanzrichtung drehen(=Promenade). Schritt mit rechts, dann Seit-Chasse (hier links-rechts-links) und Abschlussschritt.(Linker Fuß am Ende frei)

===Quickstep===

====Grundschritt====
*Herr: Rechtsschritt, Seit-Chasse, linkschritt rückwärts, seitchasse
*Dame: gegengleich

====Kreisel====
Schritt, Seit-Schluss tanzen, ansonsten wie im Langsamen Walzer.

====Lockstep====
*rechts-außen an der Dame vorbei (Verse)
*links vor, rechts hinten einkreuzen, links vor (alles Ballen); Dame gegengleich
*rechter Fuß frei, also z.B. Grundschritt hintendran

====V6====
*Kreisel
*direkt danach einen Lockstep, rückwärts getanzt (Blickrichtung: Schräg zur Wand in Gegentanzrichtung)
*außenseitlicher Wechsel, wobei das "seit-vorbei" beschleunigt zu tanzen ist)
*Lockstep (Blickrichtung: Schräg zu Wand in Tanzrichtung)

====Fish Tail====
*rechtsgedrehtes Schritt-Seit-Schluss (bis in Gegentanzrichtung = senkrecht zur Wand)
*mit links Schritt rückwärts, rechts Schritt nach hinten(nach links drehen), rechte Schulter zurück, damit die Dame vorbeikommt, mit links ein Stütz-Platz tanzen (Man(n) schaut am Ende schräg zu Mitte in Tanzrichtung)
*mit dem Stütz-Platz mit dem rechten einen Schritt nach vorne, Bein ranholen, aber nicht belasten, linke Schulter nach hinten, damit die Dame vorbeikommt
*linksgedrehtes Schritt-Seit-Schluss (bis in Gegentanzrichtung)
*mit rechts Schritt nach hinten, "Achse" tanzen(Schwung des Rückwärtsschrittes ausnutzen, um auf dem rechten zu drehen bis schräg zur Wand in Tanzrichtung)
*links vor, Seit-Schluss
*Wenn der hier jetzt den Oberkörper nicht zu stark geneigt hat, Grundschritt hinten dran
ODER: (eigentlicher Fish Tail)
*Herr neigt beim letzten Seit-Schluss Oberkörper stark nach links, Dame neigt sich mit, in ihrem Fall also nach rechts
*Er tanzt Rechtsschritt (Verse), bleibt auf dem Ballen stehen und kreuzt linkes bein hinten(er neigt stark nach rechts, sie folglich nach links)
*Rechtsschritt (Ballen!), Lockstep(er wieder nach links geneigt, sie nach rechts)

===Wiener Walzer===

====Rechtsdrehung====
*Rechts(vor)-Seit-Schluss, nach rechts gedreht: Drehwinkel 180°, am besten Schräg zur Wand begonnen; ersten Schritt etwas größer ansetzen, um sich um die Fläche zu bewegen. Neigung nach rechts erleichtert die Drehung.
*Links(rück)-Seit-Schluss, nach rechts gedreht: Drehwinkel 180°; Neigung nach links zur Erleichterung

====Linksdrehung====
*Nach Punkt 2 der Rechtsdrehung Übergangsschritt mit (leichter) Neigung nach rechts
*Links(vor)-Seit-Linksvorne Kreuzen(!), nach links gedreht: Drehwinkel 180°; Neigung nach links zur Erleichterung
*Rechts(rück)-Seit-Schluss, nach links gedreht: Drehwinkel 180°; Neigung nach rechts zur Erleichterung
*Wieder raus: Übergangsschritt mit (leichter) Linksneigung

===Tango===

====Grundschritt====
*links vor, rechts vor(eindrehen)
*Wiegeschritt
*Abschlussschritt

====Promenade====
*links vor, rechts vor, links vor und schließen, gleichzeitig "aufklappen"(dabei - und nur in dieser Version - in Tanzrichtung schräg zu Mitte drehen)
*Schritt mit links vor (Promenadenposition erreicht)
*Abschlussschritt

====Linksdrehung====
*angedreht links, rechts ("Banane")
*links vor, rechts schräg zurück, links zurück
*Abschlussschritt

====Rechtsdrehung====
*Promenade, aber (wie in den folgenden Figuren auch), parallel zur Wand "aufklappen"
*beim Schritt mit rechts der Dame "den Weg abschneiden"
*Kreisel
*Abschlussschritt

====Twist Turn====
*Promenade
*rechts, links, rechts hinterkreuzen
*auf der linken Verse und dem rechten Ballen drehen bis schräg zur Mitte
*Abschlussschritt

====Slip-Slide-Slow====
*Promenade
*rechts, links, vorbei
*Wiegeschritt
*rechts-rück, links-seit (dabei zur Saalmitte drehen), rechts-vorbei
*zweiter Teil Linksdrehung
*Abschlussschritt

====Abgewandelte Linksdrehung====
*hat auch einen richtigen Namen
*"Banane"
*Statt "links vor, rechts schräg zurück": links vor, rechts vor (beschleunigen!), links hinterkreuzen(bremsen!)
*Abschlussschritt, wobei die Dame mit einem "Schubser" des linken Beines wieder vor den Herren geholt wird

====Sway Over====
*Abgewandelte Linksdrehung, wobei nach dem kreuzen nicht gebremst wird, sondern weiter "quick"!
*"Schubser"(also rechts-seit und dabei die Front zur Wand drehen), links-seit, schließen, links-seit, schließen
*Pose: Links nach vorne(Bein und linke Oberkörperhälfte), rechtes Bein am Platz lassen und nicht belasten; dann starke Rechtsneigung
*Rechts ranholen (Blickrichtung schräg zu Wand in Tanzrichtung),Tab mit links nach vorne, Schritt mit links (Promenadenposition!)
*z.B. Abschlussschritt

===="Montags"-Kehre====
*nach einem Abschlussschritt "vorbeitanzen" statt schließen
*wieder hinteres Bein belasten, während sie umdreht; rechtes Bein ein Stück zurückziehen
*Schritt mit rechts, Tab neben dem rechten Bein; bei richtiger Tanzhaltung "klappt" sie wieder vor den Herren
*links vor, rechts seit, links ranholen und "rausstrecken"

===="Freitags"-Kehre====
*Punkt 1+2 der Montagskehre
*Schritt mit rechts, Tab vorne ansetzen
*Schritt mit links
*Abschlussschritt

====Fünferschritt====
*nach beliebiger Figur beim Abschlussschritt mit Front zur Wand aufhören
*Links vor, rechts schräg zurück (Blickrichtung in Tanzrichtung schräg zu Wand), links rück, rechts rück, "umklappen"
*Schritt mit links
*Abschlussschritt

====Valentino====
*nach beliebiger Figur beim Abschlussschritt mit Front zur Wand aufhören
*"Ausfallschritt" nach links
*wieder rechts belasten und links ranholen, aber nicht belasten
*links vor, rechts schräg rückwärts, links rück
*rechtes bein kurz vor das linke schwingen lassen, während sie eine Kehre macht
*mit den Schritten einer Kehre fertigstellen

==Lateintänze==

===Cha-Cha===

===Rumba===

===Jive===

===Samba===

==Sonstige==

===Discofox===

===Salsa===

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